Snabbt tog veckan slut
onsdag 29/8 = packade upp symaskinen
Plötsligt händer det.
Eller eg. är det inte alls plötsligt.
Deadlinestyrt snarare.
Torsdag skulle bosättarna komma så det här var sista kvällen att sy av de mörkläggningsgardiner som skulle sättas upp i deras sovrum. Medan Barnafadern satte upp gardinstänger började jag packa upp symaskinen.
Ja, just det gick ju snabbt. Det var nog mer alla tillbehören som tog tid. Att identifiera.
Jag behövde få på standardpressarfoten, spola upp undertråd och testa att sy några raksömmar.
Så var det gjort och jag klippte av gardinerna.
Sömnaden gick i stort sett problemfritt. Jag strök och vi hängde upp gardinerna.
Stöp i säng.
torsdag 30/8 = Sonen anländer
Barnafadern drog till fjällen direkt efter jobbet.
Jag handlade och hämtade vårdbiträdet som ville vara med i välkomstkommitén.
Middagen blev lite senare och vi åt tillsammans innan de började bära in all sin flyttpackning.
Svårast blir att klämma in alla livsmedel de har med.
Trots ledigheten fick jag pallra mig upp tidigt för att vara hos mamma strax före tio.
Då hann vi dricka kaffe och göra en handlingslista (helt tomt i kylskåpet!!) innan det var dags att dra till vårdcentralen.
Hos läkaren blev det livat.
Jag berättade att personalen på Apoteket hade påpekat att ett par av hennes medivciner faktiskt motverkade varandra. Då kände sig hen extremt hotad och började trycka till mig med "veckotidningsartikel" och att "hen minnsan hade den högsta medicinska utbildningen man kan ha". Jag trodde inte mina öron, så till sist sa jag emot och nekade till att jag använde veckotidningar som underlag för mina frågor. Jag tänkte, men sa tack och lov inte, att hen visserligen kunde mer medicin än jag, men att jag nog kunde hävda att jag hade den högre vetenskapliga skolningen av oss två och inte behövde stå ut med sådana anklagelser.. Innan vi var klara bytte hen två mediciner och sa att det kanske kunde ha kommit fram nya rön det sista året. Framöver ska jag titta lite på vad som sägs om de nya medicinerna hon fick.
När vi handlat, ätit lunch, druckit kaffe och löst korsord tyckte jag att vi skulle baka en sockerkaka tillsammans.
Då somnade handräckningen.
Jag bakade själv, efter ett snabbt återbesök på affären för att köpa mer ägg.
Mammas granne kom och fick kaffe.
Strax efter 18 packade jag ihop och körde hemöver.
En tvådagars
måndag 27/8 = back in business
Plötsligt händer det.
Vårdbiträdesdottern ringde och undrade om vi skulle äta lunch tillsammans.
Självklart!
Supertrevligt med spontana överraskningar av den karaktären.
Barnafadern var iväg på institutionsdagar och kom hem med:
Intressant, men underligt nog finns ägg inte med i den givna uppräkningen av livsmedel som är "bra-att-ha-hemma". Måste kanske läsa och se vad det kan bero på. Världens mest kompletta livsmedel, tycker jag mig ha hört.
På kvällen var det dags för en tur till GB. Som alltid ljuvligt i hennes uterum.
tisdag 28/8 = exjobbspresentation och träning
Bilen lämnades av tidigt på verkstaden, och Barnafadern drog iväg igen med barnvagnen. Två bilar kanhända är övermaga, men otroligt praktiskt.
Jobbet mer av samma, men inte närmare måndagsförberedelserna.
Bokade och obokade samtal. Även per telefon.
Gick iväg och lyssnade på en master presentation. En av de studenter jag träffat mer än de flesta. Nu är hen färdig, och det inom utsatt tid. Imponerande.
Annars vet jag inte riktigt vad jag gjorde.
Hämtade bilen på vägen hem, och utnyttjade det faktum att vi var lite tidigare än vanligt till att träna före maten.
Har haft en idé att jag ska testa milrundan igen.
Så det gjorde jag.
Inte så listigt kanske, eller också för lite bränsle. Hoppas på det senare.
Nu ser jag en ny brittisk dramathriller (?) på SVT. Inte helt säker på vad jag tycker ännu.
Ordinär söndag, så här långt
söndag 26/8 = söndagar
Inga speciella planer för dagen, mer än dagens grillning.
Just nu regnar det :-(
Det ser möjligen ut att kunna bedarra till 17. Hoppas!
Det är roligare att vara ute än inne, i alla fall för det här arrangemanget.
I alla fall fick jag för mig att baka en långpannekaka som jag kan ta med till mamma på fredag.
Kluven i hur listigt det är, men jag vet att hon köper fikabröd för att ha när hon får besök, och då vill jag hellre att hon har hembakat i frysen.
Nu har jag tagit ut kakan och ställt den på svalning tills den kan skäras.
Har ätit lunch och ska ta några tag i söndagsXet.
Tror min partner-in-crime har gett upp det här?!
Kanske mycket partiarbete inför valet iofs.
Plötsligt händer det?
lördag 25/8 = träning
Städade det andra badrummet, löste lite korsord och gjorde middag.
Efter en timme kom jag på att jag hade planerat att träna idag.Oooppps.
Först tänkte jag att det fick bli söndag, men sedan ångrade jag mig och stack vid 19.45.
Kvällsolen var en bidragande orsak..
Trots att jag verkligen inte trodde det skulle bli bra, gick det lite mindre långsamt än de senaste gångerna??!
Man kan aldrig veta tydligen.
Men jag är glad för att det händer.
I brist på annat tittar jag nu på The Hunger Games: Mockingjay - Part 1. Känner att jag missat en del i andra filmen, som nog hade varit bra att veta nu.
Bra med egenfart
lördag 25/8 = fixar på
Barnafadern på utflykt, och hade tyvärr glömt att stänga väckaren.
Men jag har inget problem med att somna om, tack och lov.
Sedan fick jag ha lite "ledigdagsfart".
Efter kaffet var det dags att göra något nyttigt.
Planen var att städa toaletterna och köra några maskiner tvätt.
Började därför i stället-som-inte-får-nämnas-vid-namn.
Nu har jag städat ena badrummet och ätit lunch.
Pratar lite med min syster. Mamma är ju alltid på tapeten.
Tyvärr upplever vi att närminnet fladdrar alltmer, vilket är jobbigt, inte minst för henne.
Syrran följde henne på provtagning igår, inför läkarbesöket på fredag.
Jag har tänkt vara heldag med henne, så förhoppningsvis hinner jag baka lite till henne att ta med.
Ska strax ladda om tvättmaskinen och ge mig på nästa badrum. Kanske dammsugaren kan hitta ut ur garderoben till och med?!
Homage till de gamla hjältarna
fredag 24/8 = THIF
Igår frågade dottern om kurslitteraturen på en av våra kurser. Den om matrsiberäkningar.
De ska använda Gilbert Strangs bok Linear algebra.
Jag grävde fram det jag har av klassiker i området:
Men hon skulle visst ha femte utgåvan??!
De gamla märkena står sig:
Min hjälte är nog ändå Pete Stewart.
Hans bok (svarta fasan, i översta bilden) fick mig att inse hur det mest elementära hängde ihop. Han gav mig, så småningom, geometrin för matriserna och avbildningarna. Men jag läste det MÅNGA gånger. Tänkte, testade, räknade och slet. Så arga vi var på Pete Stewart. Några år senare tyckte jag att det var den mest värdefulla bok jag läst.
Till sist gick det upp ett ljus.
Sedan kom Golub & Van Loan och redde ut faktoriseringarna.
Är ensam för Barnafadern har dragit till Boden med handbollen.
Jag har tänt ljuslyktan för första gången i höst.
Jo, jag får nog acceptera att det är höst, för någon riktigt trevlig sensommar har vi inte sett till. Inte ännu i alla fall.
Benet på utflykt
torsdag 23/8 = ännu en dag i gruvorna
Och vad sa han då?
Så var det tillbaka på jobbet och börja åtgärda de 30 mail som hann komma igår.
Startade med ett besök hos fysioterapeuten.
Och vad sa han då?Tja, det ser avgjort bättre ut, och känns ju bättre också.
Fick en ny variant av bålövningen och en alternativ övning.
Då ser man ut som en fyrbent robot med dålig motorik. Men den känns enklare att veta att man gör rätt.
Det hann jag inte.
Som tidigare dagar.
Massor av småsker som ska kollas, många småfrågor från kollegor (och mig).
Till sist åker man hem, med den ständiga känslan att inte gjort något och att vara katastrofalt långt efter inför terminsstart.
Gjorde laxbiffar till middag. Enkelt och väldigt gott.
I morgon blir det lunch med [DKV], för att försöka planera höstens skrivande.
Åtminstone H. Pluton och jag föröker nog hålla igång. De andra två har bytt jobb lite mindre utrymma att hinna få in detta. Men lunch brukar vi försöka med i alla fall.
Heldag om pedagogiska frågor
Vi hade vår work shop 10.30-12, vilket jag tyckte att vi aldrig slkulle kunna fylla. Kollegan är lite mer strukturerad än jag, så hon visade mig ett tidsförlopp över de olika delarna i passet och då gick det jämt ut.
Och det gjorde det i praktiken också!
Det är så roligt, för trots att vi inte gjort någon gemensam presentation på länge, så fungerar vi så bra med dialogformen. Inga som helst bekymmer att sömlöst växla mellan oss och att hjälpa varandra så att allt kommer med. Vi växlade med några lite mer praktiska inpass för att illustrera collaborative learning former.
Vi är nöjda och fick också goda vitsord från en av kollogorna.
Hela dagen gick åt och min behållning just nu är att ha som utgångspunkt
för att skapa ett upplevt behov av lärande.
Det blir en utmaning, men jag ska i alla fall försöka.
Som vanligt fick vi en rejäl lunch (buffé), så jag hade bestämt mig för att ta en träningstur direkt jag kom hem.
13 grader, hård blåst och rejält regn!
Men jag sprang långa rundan i spåret.
När jag drog ner tunnorna till vägen kände jag mig även bildligt talat som en sopa bland sopor.
Ett skäl till att jag blev tjurig var att i morgon bitti har jag besök hos fysioterapeuten igen. Den här gången ska jag komma ihåg att ställa väckaren på en lite senare tid.
Plus och minus
tisdag 21/8 = ugnsproblem
Ungefär som igår.
Hade tänkt sova lite längre, för 9.00 skulle jag låsa upp dotterns lilla etta. Jag hade uppdraget att släppa in städfirman. Glömde bort det där med sovmorgon (!), och insåg när jag stod i duschen att jag hade ungefär 45 minuter som blev hängande. Knappt man hinner upp till sitt rum på jobbet, än mindre starta något seriöst.
Hattade hit och dit, men hade superflyt och fick en osannolikt bra parkeringsplats när jag gjort den lilla utflykten.
Men vem tittade på det när snålvattnet redan börjat rinna?
Kollegan och jag kapade åt oss ett par timmar för att slutföra presentationen till i morgon. Egentligen ska det vara en workshop, så lite hands on får vi väl vara.
På väg hem var jag förbi och låste dotterns, nu f.d., lägenhet. Nu är det bara att lämna igen nycklarna till HSB.
Efter lite rester till middag, drog Barnafadern iväg till handbollsträning och jag fick för mig att sätta in plåt med frökex i ugnen. Under tiden löste jag korsord och stötte på ett nytt ord, schaber. Det lär ha med tillgång på pengar att göra.
Tiden rusar, och jag får den här lite klaustrofobiska känslan när jag tänker på att det nästa vecka är slut på friden.
Då fylls alla lokaler upp och ljudet går från noll till hundra överallt. Mailboxen svämmar över och kön växer utanför dörren.Måste lugna nerverna och se över första veckans material och gruppcirkulationer snart.
Ditten & datten
måndag 20/8 = ordinär dag på jobbet
Idag var det inget särskilt. Började med en träff med en exjobbare som jag som examinator hade en del kommentarer till. Sedan har jag jobbat med småsaker. Det är i sig rätt stressande, för då har jag hela tiden en känsla av att jag slösat bort tiden.
Samlade ihop lite bilder på markarbetet i den blivande köksträdgården.
Utgångspunkten var en plats vi siktat på sedan tidigare och där vi under en period tippat jord, som blivit över vid andra projekt.
Åtgärd 1 var att sätta upp en plank som skulle hjälpa till med att ordna en tillräckligt stor och plan yta.
Barnafadern är mer energisk än jag, coh har i stort sett på egen hand snickrat upp planket.
Här ser man det från två håll.
Så var det dags att markfylla, vilket var vad vi gjorde sistlidna helg:
Som sagt pallarna ligger mest där för att vi skulle få en uppfattning om hur det ska bli.
När jag kom hem idag hade jag bestämt att jag skulle baka en nötlimpa. Den ska stå rätt länge i ugnen, så då passade jag på att lösa korsord under tiden.
Här är jag lite kritisk till konstruktören.
Jag hade i stort sett alla bokstäver och lösningen blev indier. Då insåg jag att det kanske var en ort och tittade på Wikipedia. Det verkar rätt, men ortsnamnet stavas där med ett S, dvs. HISAR. Rolig ledtråd, men kanske inte helt korrekt alltså.
Nu har min kopp te dragit nog så länge.
Ska se ett avsnitt av dramadokumentären om Nelson Mandela.
Länge sedan sist
Tog turen runt åsen.
Jag skulle vilja lunka lite längre, men det går aldrig att bestämma i förväg. Jag avgör när när jag kommer till vägskälet, beroende hur det känns. Det gick väl så där.
Jag känner nästan inte av mitt benonda längre. Nu efteråt känns det lite i utsidan på underbenet.
Ska strax lägga mig och göra ryggrullningarna för att massera musklerna mellan kotorna. På onsdag ska jag träffa fysioterapeuten igen. Hoppas han gör samma noggranna kontroll och manipulation som sist.
Det är inte bara asfalt på rundan, men nästan.
För att göra något kvalitativt, lyssnade jag på Sara Danius sommarprat. Otroligt bra att kunna vara så saklig och noggran.
Mera knytblusar åt folket.
Voskresnik med mössan på
söndag 19/8 = frivilligt söndagsarbete
Även idag var det bra väder för att grovarbeta ute.
Det har blåst riktigt hårt, så långa stunder har jag haft mössa på mig.
Plockat sten, till fyllning, och skottat jordmassa från "komposterna".
Allt för att fylla ut den volym som behövdes för att få en tillräckligt stor yta för pallkragarna.
Näst överst ligger nu en del granit plattor som vi inte tror oss ha användning för.
Eftersom man behöver uppmuntran la vi ut pallarna bara för att få en känsla för hur det ska bli.
Nästa lager blir med stor sannolikhet grus av lite finare slag.
Barnafadern beställer hem ett lass som vi kan köra i skottkärran framöver.
Det börjar vara lite kort om tid, för nu börjar handbollssäsongen, och Barnafadern ska vara på träningsläger/cup de två kommande helgerna. Sedan är det september.
När ska vi ta ner paviljongen då?
Jag har alltid ett hopp att det ska bli varmt även i augusti, början av september, så den står kvar.
Oftast när vi tar ner den har den varit oanvänd ett längre tag. Man inser att det är kört, helt enkelt.
2017: 17/9
2016: 10/9
2015: 6/9
2014: 30/8
2013: 31/8
Barnafadern har dragit på handbollsplaneringsmöte, och jag väntar ut middagseffekten, eftersom jag faktiskt funderar på att släpa mig runt på en liten lunktur.
Subbotnik
lördag 18/8 = läge att ta itu med trädgårdslandet igen
Efter frukost traskade vi ut med vårt FMK och funderade på vad som var näst på tur i beredningen av trädgårdslandet. Det visade sig vara kortsidan av planket, och sedan börja fylla upp underlaget.
Jag har tagit för vana att lyxa mig med fredagsblommor, men den här veckan köpte jag redan på torsdag och nu är de så fina.
Det är så trevligt att ha på köksbordet och jag blir så glad när jag kommer in där på morgonen.
Medan Barnafadern gav sig i kast med att gräva ner stolphållarna plockade jag fallfrukt och körde till återvinningen. Sedan gick jag in och fixade med dagens mat. En pulled pork skulle in i ugnen, cole slaw skulle göras och västebottensostkräm skulle förberedas. Jag fick skutta ut nu och då för att hålla i saker som skulle vågas in och skruvas. När jag kom ut igen var det dags att börja kärra fyllnadsmaterial. Vi la dit en hel del trasig marksten och annan sten som vi har gott om. Jag började skotta i gamla komposten för att fylla ut mellan det andra. Vi är inte riktigt uppe i den marknivå vi ska ha, men en god bit på väg.
Min ork räcker inte till detta, så den träning jag borde ha gjort i går, blev inte av i dag heller. Jag blir så less på att min hälsocentral tycks vara nöjd med att de inte kan förklara min muskeltrötthet. "Ibland har vi ingen förklaring".
Lite i taget, men ingen träning
torsdag 16/8 = oshopping
Barnafadern skulle träna 17-18, så jag skjutsade honom från jobbet och passade på att göra lite ärenden.
På samma ställe (Stora Birk tror jag det heter?!), hann jag titta lite på rean.
Lite sugen på den här:
Försökte, via messenger, fråga två av mina döttrar vad de tyckte, men svaren dröjde så länge att jag bestämde på egen hand.
Avstod för att jag inte tyckte det blev så snyggt framifrån.
fredag 17/8 = mest samtal
Hade lagt alla bokningar av individuella samtal till idag, och till sist var det fem stycken.
Vissa har inte bara studierna att brottas med.
Snabb shopping på byggvaruhus för att komplettera trädgårdsmaterialet, och bråttom hem eftersom vi båda hade paket att hämta ut på spelboden. Vi har varit där flera gånger och upptäckt att de redan stängt. Nu hann vi. In på kåmpe (som vi ju rätt framgångsrikt kunnat undvika i veckan), och lyckades kläcka en idé som räddar oss flera dagar framåt. Japp, pulled pork.
Efter maten weekendkrysset i lokalblaskan. Nema problema.
Efter det surfade jag lite, bl.a. på Instagram.
Jag har insett att OM jag skulle samla på något, så skulle det vara kaffekoppar.
Så många fantastiska designer. Tror jag skulle vara nöjd med en eller två av varje.
Jag kan bara sörja att min vapendragare GodaVännen, inte längre uttryckligen kan dela min förtjusning för kokkaffe i tunna koppar. Visst skulle vi älska detta, Kristina?
Nu funderar jag på att lösa en sudoku och närma mig slafen. Jag har upptäckt att en nackdel med att lägga sig tidigt är att man blir tröttare på kvällen?!
Vision, goal & activity
onsdag 15/8 = storshopping
Idag var det som en vanlig arbetsmorgon. Barnafadern skulle göra sin första arbetsdag efter semestern.
Han fick skjutsa mig och kollegan till stan, för att ha bilen på jobbet och komma till stan när jag var klar.
På jobbdagarna har vi funderat över visioner, mål och aktiviteter för att nå dessa.
Jag frivillade som antecknare i två pass. Oproblematiskt eftersom gruppmedlemmarna var mer kreativa än jag :-D. Det var delvis min förhoppning.
Vi skulle alltså passa på att göra stan, eftersom jag haft ett ärende liggande ett längre tag.
Jag har varit utan symaskin ett par år!
Det största problemet med det har varit det faktum att affären har stängt på lördagar, och stänger 17 på veckorna.
Idag slutade vi lite före 16, så då hann jag dit.
Det tog inte lång tid. Bara att välja mellan två likvärdiga.
Barnafadern hade åkt ner lite tidigare och hunnit köpa ett par skor.
Vi lastade in inköpen i bilen och gick en vända på stan.
Först tittade vi lite efter skor till mig, men det gick inte så bra.
Köpte te, och sedan hittade jag en bra skjorta/blus att ha den här årstiden.
Letade också lite systematsikt efter en tunn svart kavaj, som jag tycker att jag saknar i jobbgarderoben, men hittade ingen.
Planen var att äta på stan för att slippa laga mat. Som bonus slapp vi åka på kåmpe också.
När vi kom hem ville vi ha lite kaffe, och tog med det ut.
Sedan ägnade vi en stund att att fylla utrymmet närmast planket (se pilen) med allsköns naturskräp. Kvistar och stenar mest. Två julgranar har vi på lut också. Lagom arbetsinsats tycker jag.
Nu surfar jag lite och funderar på om jag har något bra att titta på innan jag gör kväll. Te får det bli i alla fall. Rött såklart.
Bra och dåliga dagsinslag
tisdag 14/8 = jobbfokus
Idag fick jag lite sovmorgon, eftersom vi skulle starta 9.00 nere på stan.
Hämtade en kollega på vägen.
Vi satte oss på sidan och jobbade fram en presentation som vi ska hålla till veckan. Till lunch anslöt vi till kollegorna. Bra diskussioner under dagen (min förväntan kom på skam).
Eftersom jag visste att vi skulle få rejäl lunch, hade Barnafadern och jag bestämt att inte ha gemensam middag. Vi ville båda träna tidigt, han tidigt på dagen och jag direkt efter jobbet. Sagt och gjort, när jag kom hem bytte jag om och gjorde mina rehabövningar. Rullningen går bra, men den andra är svårare att veta om jag gör rätt.
Sedan lunkade jag iväg. Tog den numera obligatoriska Åsen.
Nu har jag ätit en enklare, men uppskattad, middag.
Vi ska vara i stan även i morgon, så mailen ackumuleras.
Ska strax ringa äldsta dottern. Jag ska hjälpa henne att släppa in företaget som ska sköta flyttstädningen nästa vecka. Sedan är det bara att lämna tillbaka nycklarna till HSB.
Inställd träning
måndag 13/8 = inte helt kurant
Dags att åka till jobbet igen.
Fick ett trevligt meddelande mitt i dagen:
Barnafadern hade avslutat snickerierna, så nu har vi en trevlig fasad på det blivande trädgårdslandet.Småskaligt, men trevlligt tror jag det blir.
Själv stökade jag på och det blir lite i taget av allt småplock som ska fixas innan allt är på plats. Lokalbokningar, kontakter med gäster, bemanning och arrangera möten. Då har jag inte börjat med rotationsschemana ännu.
Nästkommande två dagar har vi institutionsdagar neer på stan.
En av mina närmaste kollegor och jag började skissa på en presentation vi ska nästa vecka. Vi ska beskriva projekt (8 st) som vi drev för 15 år sedan.
Hemma igen kändes magen inte riktigt återställd, så jag tyckte inte jag hade något annat val än att dega :-D
Har sett SVT's dokumentärer om #metoo och Harvey Weinsteins fall.
Plockade fram en ljuslykta jag fått av min syster, för många år sedan. Tuvstarr sitter vid sin skogstjärn med trollet. Tanken är att man ska ha vatten i skålen och ett flytande ljus. Ska se om jag inte har några sådana någonstans.
Massor av ljus har jag nu et´feter att äldsta dottern tömt sin lägenhet och överlåtit allt till mig. Ska man vara ärlig har jag rätt gott om ljuslyktor oxå.
Bra kombo.
Barnafadern gräver sten
söndag 12/8 = fortfarande slut
Dagen startade sval och klar, så vi drog iväg till bygghandeln för att inhandla staketplintar, stolpjärn och virke.
Snickare verkar vara en egen typ. Snacka om hårdsmält godis.
Efter att ha lastat av var min ork slut, så vi delade upp arbetet mellan oss.
Maken grävde och jag satt på en lastpall med söndagsXet.
Mest var det stenkrig, och det var anmärkningsvärt hur mycket som kom upp för att göra plats för staketplint.
Mitt på draget drack vi kaffe sittande på lastpallen.
Jag gjorde enstaka mindre insatser i arbetet.
Höll i en planka, kollade vattenpasset, drog fram skräp ur backen nedanför arbetesplatsen och var lite handräckning. Till kvällen satt alla stolpar på plats och den första brädan inpassad i våg.
Vid 17 ringde Micke, en av mina kusiner, och undrade om det passade att de kom förbi. De var i stan och hade köpt en skoter. Självklart sa jag. Eftersom de inte ätit bjöd jag dem att äta middag med oss. Vi hade bara tänkt enklast möjliga, så de fick hänga med på det. Makaroner och köttbullar, ungsrostade grönsaker och en enkel sallad. Vardagsmat mitt i gårdsarbetet, helt enkelt.
Har nu sett andra avsnittet av en gammal Wallander, Villospår med Rolf Lassgård. Vet att jag läst boken, men osäker om jag sett den här inspelningen?!
Trädgårdslandet avancerar
lördag 11/8 = inte bra idag heller
Vädret klart trevligare än igår, så min bättre hälft riggade på sig arbetskläder och jag hängde med ut.
Tänk vad lite jord kan glädja en del.
Vi har använt det vi grävde ur nya rabbaten som markfyllning. Vi fyller också på med allahanda sten, det har vi gott om! Det krävs nog en del än, men idag designade vi mest. Barnafadern tänker snickra ett plank nedanför för att avgränsa och dölja lite av den inte helt fagra slänten.
Blommorna mår bättre än mig, även de på övervåningen:
Efter "arbetsinsatsen" var jag tvungen att vila mig och satt ute i solen. Löste korsord och lyssnade lite på min ljudbok. Försiktigt matintag, youghurt.
Totalt utflippat
fredag 10/8 = Vad hände?
Hade tänkt åka hem lite tidigare, men regnet vräkte ner så det det blev i stort sett full dag.
Rester till middag, och sedan upphörde regnet så jag tänkte att det var dags för träningspasset.
Hade känt mig lite orolig i kistan innan, men det här blev förfärligt.
Benen var inte direkt någon tillgång.
När jag kom hem var jag så trött att jag inte orkade stå i duschen. När jag långt om länge tvättat mig var jag tvungen att sitta blöt en stund för att orka torka mig. Hela kvällen var jag helt utslagen. Någon bakterie?
Nya spännande recept
torsdag 9/8 = trevligt middagsbesök
Ingen barnlek att jobba med filodeg, men till sist blev det rätt bra tror jag. Dottern gjorde Gustafs bönburgare och vi åt färsbiffar. Allt som allt blev det väldigt gott.
Som sagt: nu är det gjort!
Vilade innan det var dags att börja jobba med middagsmaten.
Jag hade hittat två roliga recept i Mersmak från februari 2018.
Börek och rotsakssallad.
Jag blev blåst idag!
Bestämde mig för att läsa de två sista uppsatserna hemma och tog sovmorgon.
Tyvärr har det varit jätteblåsigt hela dagen, så läsandet har försiggått inomhus.
Det är med brist på självdisciplin. Jag orkar knappt 10 minuter i sträck.
Då hittar jag på allt möjligt "nödvändigt", för att få ett avbrott.
Men nu är jag i alla fall
Tack och lov!
Idag kommer yngsta dottern, med Bf, hit och äter med oss. Jag ska testa ett par nya recept.
Mest bara mail å sånt
onsdag 8/8 = försökte sitta lite till i solen
Jag åkte in i vanlig tid och använde förmiddagen till att svara på mail och titta lite på antagningssiffror.
Vid lunch packade jag ihop och satsade på att läsa de sista uppsatserna i solen under eftermiddagen.
Tyvärr kom jag inte så långt idag, hann börja på den näst sista.Ska försöka avsluta den ikväll, för då är det bara EN kvar. Nu känner jag bara: INTE en ML-uppsats till. Sååå tråkigt! Det är bara datat som varierar.
RK var helt hopplöst
tisdag 7/8 = dags för en runda
Vid 20 satte jag iväg på min träningstur.
Först ryggradsrullningen förstås. Den är lätt att göra, men den andra har jag problem med att verkligen göra.
Skärpning där!
Hade en halv idé om att jag skulle köra milrundan utefter havet, men det kändes inte som en bra längd, så jag bestämde mig för Åsen (~7km). Runkeeper fick spunk och jag upptäckte efter en kilometer att den gått i baklås. Den stängde ner, men när jag startade om så låg min loggning kvar, pausad. Nu var jag uppmärksam, men missade ände med 900 m att den inte gick efter ett par kilometer till. Barnafadern har också haft problem med RK, GPS'en har inte riktigt hängt med och han fick också återuppta loggningen. Jaja, dekaltrimning.
Jobbar hemma
tisdag 7/8 = varmare idag
Hade, lite otaktiskt, bokat klippning 8.00 i morse.
Planen var, baserat på väderprognosen, att sitta hemma och kategorisera de kvarvarande uppsatserna.
Vädret bra, så jag svidade om och gick ut med mina uppsatser.
Efter någon timme fick jag ont i huvudet och mådde illa.
Måste ha berott på arbetsuppgiften?!
In och ta lite huvudvärksmotverkande, och sedan sätta sig med ryggen mot solen.
Barnafadern drog iväg på en cykeltur på en dryg timme medan jag fortsatte på den inslagna vägen.
Jag hade fem uppsatser kvar och har avverkat två idag. Desutom läst det mesta av den tredje.
Börjar se ljuset i tunneln, även om det är oerhört motigt.
Vi körde en sedvanlig duckning på middagsfronten. Hittade några skivor lövbiff i frysen som vi skulle göra av med. Bortsett från att det visade sig vara biff. Gott blev det hursomhelst.
Köpte rosor för någon vecka sedan, som stått så otroligt bra. Men nu tyckte jag det var dags för lillasystertricket:
Vi tittar på EM-tävlingar. Först simning och sedan friidrott.
Första dagen på jobbet
Nej, det gjorde jag naturligtvis inte.
Idag var det dags att dra till jobbet, så det var lika bra att stiga upp, istället för att vänta på att väckaren skulle ringa.
+12 grader visade termometern.
Jag duschade, fixade håret, åt frukost, läste tidningen och väckte så småningom Barnafadern, som skulle skjutsa mig för att ha tillgång till bilen under dagen.
I garaget kan man nästan tro att vi har en skoter, men det är lilla poolen som hänger på tork.
Och jag ändrar mig inte.
Speciellt inte när jag ska klä mig i smyg för att kompanjonen sover (ofta brukar jag lägga kläderna i ett annat rum för att inte störa). Fick lov att ta en kofta också.
Håret fixar jag på planet under, på #4's gamla rum. Hon har en spegel över hela väggen och en lika stor byrå under så man har bra med utrymme för hårtorkarna.
Och bra att hon vill läsa, för det verkar inte som att hon handarbetar längre. Nu ska jag göra en kopp te och titta på Äkta människor.
Japp, men med det häpnadsväckande väderomslaget var det ingen större förlust, och man vet ju att det kommer. Jag hanterade alla mail som kommit, pratade med kollegor om ditt och datt, tog ett par telefonsamtal och gjorde en individuell studieplan. Fick boka in ett par individuella möten också.
Yngsta dottern som haft Bilen på en 10-dagars turné till Riksgränsen och Lofoten, skulle sätta igång med plugget idag, så det passade bra att jag tog över den bilen igen. Hon kom förbi med sin pluggkompis och fick kaffe så fick jag nyckeln. Bilen är nu Nystädad! Bra deal tycker jag.
Men något är krutt med bromsarna bak på ena sidan, så den måste nog passera verkstaden.
Ringde mamma, som "hade tänkt ringa mig".
Kom hon på efter en stund.
Ringer gör hon egentligen bara när hon är arg, eller har fått en kallelse till något vårdbesök. Men nu hade hon en bok hon ville att jag skulle beställa. Så då gjorde jag det medan jag hade henne i telefon.
Jag betalar via banken och hon sätter in pengar på mitt konto. Om hon kommer ihåg. Praktiskt hur som helst.
Helt plötsligt är det 14 grader
söndag 5/8 = inte som vanligt
Både kaffe och kryss fick skötas inne.
Jag föreslog Barnafadern att vi skulle passa på att tömma poolen, eftersom det blir svalare och vi börjar jobba. Då sa han att det gick att koppla trädgårdsslangen till poolen för att tömma den och vattna lite på samma gång. Enda kruxet var att vi behövde fixa ett mellanled i kopplingen. Så vi satte på oss stadskläder och drog iväg. Vi hittade det vi sökte, och köpte även täckduk som vi ska lägga i den nya rabatten. Kanske kan hålla naturen på avstånd ett tag.
Japp, nu är det ingen återvändo.
I morgon bitti åker jag in till jobbet coh börjar stöka.
Måndag ser inte ut att bli så mycket att sörja, medan tisdag verkar bättre. Om det går bra i morgon och vädret fortfarande ser ut att bli skapligt kanske jag sitter hemma och klassificerar uppsatser på tisdag.
Jag är så otroligt glad över mina små häng St Paulior. Jag har sex krukor där det formligen väller ut blommor. Jag vet ju att de är tacksamma bara jag ger dem ny jord på våren, men jag gör det ändå inte varje år?! Alla mina St Paulior blommar nu och jag är så glad. Orkideerna har varit ihärdiga i sommar och just nu blommar den lila-vita. Trots att den inte har mycket blad att komma med.
Nu har jag bara två avsnitt kvar av äkta männskor, säsong 2. Tydligen finns det bara två säsonger, så jag undrar hur det ska sluta för jag gissar att man hållit öppet för mer.
Mot alla odds fick jag sol även idag
lördag 4/8 = paviljongen
Vaknade lite tidigare, kanske för att det var aningen svalare under natten?
Kaffet kunde utan problem intas ute. Eftersom det var prognosticerat sämre väder passade jag på att sitta i solen när den ändå visade sig. Löste och läste. Nu har jag avslutat min andra pappersbok för i sommar. Med det hoppas jag att det ska bli lite mer läsning i den formen framöver.
Utimellan får Barnafadern energiutbrott, med lämpliga beting, och då måste jag ju för skams skull hänga på.
Nu har han satt alla kantstenarena till den nya rabatten. Jag har grävt fram plattgången under mossmattan eftersom vi tänker använda dom stenarna och bara flytta dem upp mot de stora bumlingarna. Då ska det visst till lite sand först. Tyvärr stötte vi på ett par jobsposter. I den högra delen av utgrävningen dök det upp både en kabelTVkabel och ett dräneringsrör. Så där tar det stopp djupmässigt. Det innebär att vi inte kan lägga granitpattor mellan de plattor som ligger och kanstenarna på den sidan.
Allt vi gräver bort använder vi som markfyllnad för en tänkt odlingsyta.
Idag hittade vi mer granitplattor nere i vedskjulet. Jag hade grävt bort den plattgång som låg från uteplatsen ner mor garaget för ett par år sedan. Ville kunna använda dem till något. Då visste vi inte hur det såg ut under den trätrall som låg där.
Barnafadern tog en cykeltur och jag latade mig.
När han kommit tillbaka och vi gjort lite middagsplanering, bytte jag om och drog till spåret.
Träning kändes motigt så jag beslöt att satsa på intervaller. Korta snabba insatser med vila emellan. Känns som att man blir fortare klar.
Men det är lite lurendrejeri.
Vilket är meningen.
Man sätter upp ett beting och när det är gjort är man klar, även om det tar en timme.
Jag sprang en slinga i spåret som blev ca 650 m. 5 gånger med ca 100m gåvila mellan varje. Det var jobbigt, men jag höll ungefär samma tempo alla varven, med en lite fartökning mot slutet. Dvs. jag började för långsamt. Skulle ha varit kul att ha haft pulsmätare.
Sista semesterdagen, tror jag
fredag 3/8 = gräsmattan
Jag har tillbringat i stort sett hela dagen på gräsmattan. Läst och löst sudoku och korsord. Story of my vacation!
Sedan har vi fixat lite mer nere i källaren, efterplockat i övriga gästrum. Satt upp gardiner, tagit ur sänglinne och lagt på överkast.
Snart är det som att sommaren aldrig hänt.
Men då kommer hösten! Jag ser i alla fall fram emot att sonen och hans gf ska bo här i höst. Hoppas de kommer att trivas med källarutrymmena.
Hur som helst måste fjag å ändan ur vagnen och köpa en symskin nu, för mörkläggningsgardinerna till källaren måst kortas ordentligt. Symaskinsaffären har dock inte öppet på helgerna :-(
Formellt sett är detta nog min sista semesterdag.
På måndag tänker jag åka in till jobbet och starta upp läsåret.
Shoppat och fixat i källaren
torsdag 2/8 = massor av småstök.
Det var tydligen läge att börja fixa med inköp till källaren idag. Dessutom har Barnafadern problem med däcken på sin nya landsvägsracer, så han behövde köpa en pump som passade.
Vi började med möbelvaruhuset. Om sanningen ska fram drack vi gokaffe det första vi gjorde (jag mutade mig själv med det för att komma iväg).
Sängbord, sänglampor, mörkläggningsgardiner (el.dyl) och lite småsaker.
Bord gick rätt bra.
Vi köpte också prydnadskuddar och överkast.
När det gällde lampa så har vi en som vi tycker är väldigt snygg och skulle gärna ha en till likadan. Denna lampa köpte vi för ett par år sedan på en av de större möbelaffärerna i stan. Vad var sannolikheten att den skulle finnas nu? Vi åkte dit på vinst och förlust, OCH den fanns. Vi köpte en direkt.
Cykelpumpen var en snabb historia och vi kunde rassla hemöver. Nu med en skaplig huvudvärk och utmattning (i alla fall mental) för min del.
Barnafadern kom inte iväg på cykeln nu heller för det gick inte att få någon luft i däcket.
Då blev det källaren.
När jag skulle montera bordslampan insåg vi att vi hade köpt en golvlampa!!
Snygg är den men inte vad vi hade tänkt oss. Obegripligt att vi inte såg det, men kartongen var så liten.
Vi får åka tillbaka i morrn och köpa bordslampan.
Nu ser jag Äkta människor.
Otroligt smärtsamt
0nsdag 1/8 = avsked & fysioterapi
Idag satte vi väckaren, eftersom vi skulle äta frukost vid 8.
Dottern och hennes sambo skulle flyga 9.55.
Det passade mig bra att skjutsa dem och sedan vara på mitt möte med fysioterapeuten 10.00
Trist att behöva säga hej till dottern, men hon säger sig vara på väg hit ganska snart igen. En av hennes bästa vänner väntar sitt första barn, med beräknad födsel någon vecka in i augusti.
När jag hade lämnat dem, försökte jag komma över en kopp gokaffe.
Gick inte bra.
Mötet gick bättre. Jag tror mer på den här diagnosen, som inte enbart motsäger den tidigare, men som verkar mycket mer precis. Benjamin konstaterade att det delvis kommer från ryggen och delvis beror på hur jag gör med foten när jag springer. I ryggen krampar muskeln mellan några kotor, vilket gör att det blir för trångt för nerverna. Tydligen håller jag upp fotbladet jämt, även när foten borde hänga. Han tryckte väldigt hårt på sidan om skenbenet och på vänster sida om ryggraden. Det gjorde VÄLDIGT ont, men han sa hela tiden Det kommer att ge sig. Och det gjorde det faktiskt. Jag fick två enkla övningar för att jobba med bålstabiliteten och att själv massera mellan kotorna. Dessutom måste jag klafsa fram och släpa med foten när jag springer.
När jag kom hem, via affären, drack vi riktigt kaffe och Barnafadern försökte sig på en cykeltur. Gick inte så bra, för däcken har lite för lite luft och vi har ingen nippel som passar. Inte macken heller. Så i morrn blir det visst en shoppingtur. Vi ska nog titta lite på sänbord och lampor också.
Efter middagen på rester, riggade jag om och drog iväg på en testtur. Och faktiskt gjorde det mindre ont. Under större dlen av sträckan kände jag inget, och bara lite på slutet.
Så här ser massagövningen ut:
Här spretar kotorna ifrån varandra och den krampande muskeln stimuleras.
Den skulle jag göra i ca en minut, både före och efter löpningen.
Övningen för bålstabiliteten går ut på att stå mot en vägg med tryck i svanket och bålen och samtidigt stämpa med en fot i taget. Lurig grej.
Nu har jag startat på andra säsongen av Äkta människor.
Sista dagen på #1's vistelse
tisdag 31/7 = flyttverksamhet
Idag var det dags för att helt tömma dotterns lilla etta. De hade själva gjort ett bra jobb och lyckats skönka bort det mesta som inte skulle vara kvar av möbler, glas etc. Klockan 12 hämtade vi släpvagnen. Eller först fick Barnafadern lov att fixa till daget på peggan. Det hade fått sig en knäck, och det gick inte att sätta i elkabeln som måste gå till släpet. Förmodligen hände detta i höstas när vårdbiträdet fick vattenplaning och skumpade ner i ett dike (änglavakt!). Men vi kom iväg och satte igång att bära ner från tredje våningen, allt som skulle flyttas hem till oss. När kom hem och hade lastat ut alla saker fixade jag brunch. Flyttfolket hade inte ens haft mat till frukost, så de ehövde fylla på energi. De åkte tillbaka till stan för att ta hand om sådant som skulle till återvinningen och till returbutiken. några timmar senare var de tillbaka och vi stekte våra hemgjorda högrevsburgare.
Kvällen ägnades åt kortspel och umgänge.
I morgon bitti drar de tillbaka mot Barcelona. De stannar ett par dagar hos kommunikationssystern i Stockholm, på vägen.
Nu på slutet av kvällen har jag sett 10:e avsnittet av Äkta människor (första säsongen). Som tur är finns hela andra säsongen tillgänglig så jag kan fort sätta att titta.
Det är verkligen imponerande hur de lyckats få till sminkningen. Skådespelarna gör också ett mycket bra jobb med mimiken, eller kanske frånvaron av den.
