Bytte middag mot vikter
torsdag 22/8 = gymmet
Eftersom jag skippade middagen med jobbet hade jag ingen ursäkt för att skippa träningen.
Äldsta dottern skulle köra lite på gymmet, så jag hakade på.
För skams skull.
Stående rodd och bröstpress tog bra.
Kommentarer
Trackback
