FeelingLikeAFraud

måndag 1/4 = styrketräning (!)

 

Bara en sak i kalendern: läsa och gradera i pilotsstudien till Den vetenskapliga tryggheten.

Hann jag det?

Nähädå'!

Efter middagen gick #1 och jag iväg för att gymma. Dvs. faktiskt lyfta vikter.

Barnafadern hängde med och konditionstränade.

Man är väl inte direkt stark, för det visade sig att militärpress inte kunde utföras med särskilt mycket extra vikt på 20-kilosstången.

Vad gäller valet av övningar hänger jag bara med och gör som jag blir tillsagd.

Men det är enklare när man har sällskap. Och trevligare!