Idag blev det vikter
söndag 21/4 = styrka på gymmet
Äldsta dottern hade styrkepass på gymmet idag så jag hängde med.
Passar på när benet känns lite ansträngt.
Latsdrag, bänkpress, stående rodd och höftböjarövningarna avverkades.
Barnen har speldag inne i stan, så Barnafadern och jag gör minsta möjliga.
Kommentarer
Trackback
