Gräsmattedag
söndag 1/7 = inte ett skvatt gjort
Idag var det semester.
Drog ut på gräsmattan med FMK och gick inte in förrän andra halvlek i matchen Spanien-Ryssland.
Ryssland vann efter straffar.
![](https://cdn2.cdnme.se/743195/9-3/sondag_5b3948112a6b226ffd2eb672.png)
Efter några timmar drog jag iväg på rehabturen.
Körde 10 vändor med knäuppdrag och lunkade runt spåret.
Idag hade jag en massa krämpor?!
![](https://cdn2.cdnme.se/743195/9-3/tf_5b3948b1ddf2b364895cb1c5.png)
Kommentarer
Trackback