Vem försöker jag lura?
tisdag 25/1 = gymmet
Lagom efter lunch drog paschisarna till gymmet.
Intervaller var det på (Barnafaderns) schema.
Jag skuggar hans plan, i min egen tolkning.
Vill ju försöka komma ur lunkträsket och då brukar det vara nödvändigt med intervaller.
Idag blev det 2 km uppv + 7*(400 m +100 m gåvila) + 2 km nerv.
Efter TV-dinner och dusch sitter jag nu med spanskan en stund.
Otroligt mödosamt. Både intervallerna och spanskan.
Kommentarer
Trackback
