FeelingLikeAFraud

tisdag 10/1 = intervalldag

 

Vill inte.

Men jag gick dit i alla fall.

Korta intervaller är lättare att plåga sig med än långa.

... så då springer jag väl lite för sakta.

Lite avslutande statistik från nördlådan:

 

 

Jag loggar all träning i RunKeeper, så det är lätt att summera över perioder, t.ex. år.

Nu sitter jag som vanligt med en kopp te och lite tända ljus.

De här var det inte mycket kvar i, men jag kommer nog att behålla glasen för jag tycker om ljuset de ger.

I princip ligger jag nog redan efter på jobbet :-(

Nästa vecka är det två heldagar på en kurs jag anmält mig till, Utvärdering och examination.