Gjorde bort träningen
torsdag = vanlig träningsdag
Passade på att springa på hemvägen.
En mil blev det.
Känslan är att det går väldigt långsamt, men farten är inte sämst (i alla fall).
Dekaltrimmare som jag är, har jag såklart koll på antalet pass per vecka.
Nu gäller det att hålla i under hösten så att det stiger en aning till.
Funderar lite på hur jag ska lägga upp inomhussäsongen.
Jag kände idag att det är STOOOOR skillnad att vara utomhus när sträckorna blir längre. Mental utmaning.
Kommentarer
Trackback