Ingen bra löptur :-(
torsdag 10/11 = löpbandet
Idag gick det inte särskilt bra.
Kändes knas redan från början.
För att kunna bokföra mina löpbandspass har jag konstruerat en egen pace calculator.
Eftersom jag i stort sett alltid springer på sträcka, så är det enkelt att räkna ut den sammanlagda tiden sedan.
Inte minst när man kör intervaller.
Löpbandets hastighet har km/h som huvudmått, medan jag helst vill ha min/km som mått. Men det är klart, någon vinthund är jag inte, som synes....
Kommentarer
Trackback