FeelingLikeAFraud

lördag = lättare runda

 

För att skona knäna något och få lite hjälp med hjärtverksamheten, la jag iväg till spåret på eftermiddagen.

Trots att det rätt mycket kallare i luften kändes det ok när solen tittade fram.

Två varv var precis den längd jag behövde.

Har lagt tempografen dubbelt.

Den gula är varv 1 och den grå varv 2.

Början långsammare varv 2, men avslutningen lika på varven.

Bra, för det är ju mitt mål att inte tappa så mycket när jag blir trött.

Tyckte inte jag plågade mig, men det gick rätt bra ändå.