Gympass B
tisdag = första gympasset på tre veckor :-(
Fyra övningar, men träningsvärk lär jag få :-)
Min PT har försett mig med en notbok.
Där skriver vi upp vilka övningar och med vilka vikter vi jobbar varje gång.
(om vi har några vikter på stången :-( )
Fyra övningar, men träningsvärk lär jag få :-)
Kommentarer
Trackback
