FeelingLikeAFraud

tisdag = gymdag

 

Idag var det dags för Pass A:

Knäböj, Marklyft, Skivstångsrodd och Militärpress. 10 min upp- resp nerjogg.

Vi har nu lyckats få på några små viktskivor, men smågrabbarna ser väldigt förvånade ut.

Dom är klena, men har stora skivor på stången ändå.

Nu är ju vårt pumpande inte i första hand för muskelbyggnad, utan för att stärka upp bålen för löpningen.

 

Det skulle förstås ge mer effekt om vi kunde ha en lite bättre kontinuitet. En gång i veckan skulle inte vara så dumt.