Långa turen, 14 km

torsdag = träningsdag
 
Men jag skippade intervaller och tog en låååång tur istället.
Det kändes skapligt i alla fall, även om det kunde ha fått gå lite snabbare.
Nu har jag gjort ett sommarschema. Jag har bara flyttat fram några av de ogjorda passen.
Begriper inte riktigt hur jag ska få till de långa intervallerna "själv"
 
Många saker som ska hända närmaste veckorna, så jag får försöka passa in träningen lite efter utrymme och tilfälle.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0