8*1000m
lördag = träningskväll
Så var det dags att ta itu med intervaller igen.
Det gick skapligt, så antagligen sprang jag lite för långsamt. Svårt att veta hur snabbt man ska starta.
Inte särskilt folksamt på gymmet en lördag kväll.
Verkar sunt.
Nu degar jag framför Tv och dator.
Jag har sett den förut, men minns självklart inte hur det slutar.
Nu löper tunnelbanevagnen amok och folket spinger i tunnlarna. Snart slut tror jag.
Sedan blir det en snabb längd i duschen och kojjen.
Kommentarer
Trackback
