6 km i bra fart
tisdag = träning
Nu går jag på den snabbare planen. Hoppar in i vecka 6 (av 16) och förlänger de kortaste passen lite. Hastigheten får jag nog jobba med som den är given.
Idag valde jag att öka varje km och kom till sist ner i en helt ok snitthastighet.
Ska försöka få igång ett program som beräknar readability score, för att jämföra med vårt eget.
Kommentarer
Postat av: Johanna
Hallå du bloggar ju aldrig?!??!?!?!??!
Trackback