Super-1000'ingar

söndag = träningsdag
Långsam uppvärmning med en lite för tydlig känning i benet gjorde att det inte kändes läge för ett långt pass, så det fick bli ett test av super-tusingar. Körde 5 st i halvskaplig fart.
Sista 400-ingen utökade jag till 1000, med successivt ökande hastighet. Funkade ok.
Sedan ordentlig överkropp och bålsäkring.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0