7*800m
tisdag = träning såklart!
Det här passet hade jag gruvat för!
7*800m med 3 minuters vila emellan, ja självklart med uppvärmning och nerjogg.
Det gruvsamma var tempot. Helt plötsigt riktigt mycket snabbare än tidigare under planen.
Men ok då.
Bara att starta och se hur länge man kan pina sig.
Till sist hade jag tagit mig igenom hela passet utan att fuska med tempot?! Otroligt.
GodaVännen är opererad igen. Nu för att förebygga återfall.
Ska det aldrig bli nog?
Jo, nu tror vi det!!!!
Kommentarer
Trackback
