FeelingLikeAFraud

Drog till gymmet med ambitionen att testa benet med lite löpning på löpbandet.

 

Sprang en dryg halvtimme i ett rätt långsam tempo. Försökte tänka på hållningen, eftersom det verkar vara en del av problemet.

 

Vet inte om jag är nojjig, eller om det är ovanan, men jag tyckte det fanns en känsla i lårmuskeln som inte borde vara där. Idag har jag också haft en vag aning  i benet, men inte alls som förut.

Så nu vet jag varken ut eller in.

Deppigt också att inse att man rätt snabbt förlorar i tempo och uthållighet :-(

Gjorde mina stretch/rehab-övningar såklart!

På vägen hem såg jag en rejält stor groda.