Rehab #6
torsdag = träningsdag
Överkropp och rehabövningarna.
Ökade till 5kg på mina russian twists.
Bara en dag kvar på kuren, kan jag börja springa igen då?
Kommentarer
Postat av: Kristina
Du kanske ska vänta ngn dag efter du avslutat kuren så kroppen hinner stabilisera sig, det vore ju trist om det revs upp igen. sov gott
Trackback
