Hur ska detta tolkas?
torsdag = träningsdag!
Testade löpbandet även idag. Lite snabbare än i tisdags, men fortfarande lite ont lite här och där. Knät stånkar lite och lårmuskeln, fast inte på samma ställe som tidigare?!
Jag fattar ingenting!
Rehab = bålsäkring numera. Försöker stärka och stretcha höftböjaren och därmed också få en allmänt bättre hållning.
Lite bättre färgåtergivning den här kvällen.
Kommentarer
Trackback
