Pass #29-2
Nu har jag vilat i två veckor och idag för första gången hade jag ingen huvudvärkskänsla, så jag bestämde mig för en promenad i det fina vädret.
Raka spåret till gymmet.
Hade ingen ambition att göra något jobbigt så jag satte igång i en lagom takt och försökte hålla koll på pulsen. Tycker att det kändes rätt ok. Sprang lite snabbare sista kilometern och det var också helt ok. Inte alls som den där förfärliga söndagen för 14 dagar sedan.
Väldigt ok är det när man ska jogga ner också!
Kommentarer
Trackback
