FeelingLikeAFraud

Idag var det meddelångt + ruscher. Jag försökte hålla ett lite högre tempo för att hålla hoppet uppe om att komma ner i kilometertid.

Å andra sidan är jag på nionde passet i tredje veckan, av en plan som har 61 pass på 16 veckor. Tja, det kan gå....

Det som förvånar är att det är så liten variation i puls. Inte ens när jag spurtar får jag upp den särskilt mycket högre än när jag långlöper.