3 supertusingar hann jag

Eftersom det blir så drygt med träningen när jag undervisar till 17, drog jag iväg för att ta ett förmiddagspass idag (trots mina farhågor igår).
Eftersom jag inte hade så mycket tid passade intervaller bäst.
Testade super1000'ingar. Hann/orkade 3 i bra fart. Ordentlig upp- och nerjogg.
Bålsäkring och stretch.
Nu ska jag duscha och dra in till jobbet.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0