Variant på ruscher

lördag = träningsdag
I min träningsplan var det läge för ett medelpass med ruscher efteråt. Körde 5*(1 + 1 minut).
Gick väl helt ok.
I morrn' är det dags för det längsta passet på länge.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0