13.1 km
söndag = långpass
Trötta ben!
Idag var det alltså dags för ett långt pass med angivet tempo.
Är supernöjd, för det gick inte alls så dåligt som jag hade befarat. Orkade det angivna tempot, både i början (8.1km) och den snabbare avslutningen (5km).
Känner mig tillfreds!
Kommentarer
Trackback
