Så var man på botten igen
Den här gången träningsmässigt :-( Har haft ett längre uppehåll , av olika orsaker, + att jag provat att sänka kolhydratintaget markant.
Musklerna är helt knäppa och jag blir otroligt muskeltrött, även om jag tycker att det börjar ge med sig.
Tyvärr har det tagit lång tid och under den tiden har flåset inte direkt legat still, utan på eget initiativ gått "from bad to worse".
Nåja då kan man i alla fall hoppas på en synbar förbättring ganska snart. Har gett upp springandet utomhus och satsar på den fina träningsanläggningen som jag har så utomordentlig tillgång till.
Kommentarer
Trackback
